언제나 건강108 예고없이 찾아오는 산후우울증의 증상과 예방방법 임신을 하고 아기가 태어나는 순간은 말로 표현할 수 없는 기쁨과 흥분이 생기게 됩니다. 하지만 그동안 겪어보지 못했던 상황과 뭐든지 처음인 것에 대한 두려움과 불안한 감정이 시작될 수도 있습니다. 이런 감정을 제대로 풀지 않고 계속된 악순환이 된다면 기쁘기만 했던 그 순간에 산후우울증이 생기기도 하는데요. 오늘은 예상치도 못한 순간에 마음까지 지치게 만드는 산후우울증에 대해서 예방방법과 증상에 대해 알아보고 이겨내 보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 산후우울증은 무엇이며 원인은 무엇일까요 산후우울증은 성격상의 결함이나 약점이 절대 아닙니다. 때때로 단순히 출산의 합병증이며 아기의 탄생으로 기쁨으로 시작해 두려움과 불안까지 다양하고 강력한 감정을 시작됩니다. 다만 그런 감정이 우울증을 초래할 수 있으며 임.. 2022. 12. 9. 다리가 무거워지는 하지정맥류의 원인과 예방방법 현대인을 괴롭히는 대표적인 질환 중 하나가 하지정맥류입니다. 하지정맥류는 다양한 증상으로 인해 삶의 질을 떨어트리기도 하고 외관상 보기도 안 좋아 신경이 많이 쓰이실 텐데요. 오늘은 하지정맥류의 대해 원인과 증상 그리고 예방방법에 대해서 자세히 알아보고 인지하는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 하지정맥류란 무엇이며 원인은 무엇인가요 하지정맥류는 우리의 피부 표면 바로 아래에 부풀어 오르며 뒤틀린 혈관입니다. 파란색 또는 보라색 같은 불룩하게 튀어나온 혈관은 보통 다리와 발 또는 발목에 나타납니다. 튀어나온 것은 아프거나 가려울 수 있으며 하지정맥류를 둘러싸고 있을지도 모르는 거미 정맥류는 우리의 피부 표면 가까이에 나타나는 더 작은 붉은 선이나 보라색이며 보기에 흉하고 불편할 수 있지만 대부분 사람들에게 .. 2022. 12. 8. 뼈에 구멍이 뚫리는 골다공증의 대해 알아보세요 요즘같이 백세시대의 적은 골다공증이라고 하는데 겨울이 시작되고 추워진 날씨에 중장년이나 노년층 할 것 없이 주의를 하셔야 합니다. 어느 날 갑자기 뼈에서 우두둑 소리가 난다면 내가 지금 골다공증인가 라는 생각이 드셨을 텐데요. 작은 충격에도 골절이 생기기 쉽기 때문에 나이가 들수록 조금 더 주의를 하셔야 합니다. 오늘은 건강하고 즐겁게 삶을 지내기 위해 어떻게 해야 골다공증을 예방을 하는지 꼼꼼하게 알아보시고 만약 골다공증이 진행이 되셨다면 치료방법은 무엇인지 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 골다공증은 무엇이며 원인은 무엇인가 골다공증은 뼈가 약해지는 질환인데 뼈가 약해지고 부서지기 쉬우므로 넘어지거나 심지어 허리를 굽히거나 기침과 같은 가벼운 스트레칭도 골절을 일으킬 수 있습니다. 우리의 뼈는 끊임없이.. 2022. 12. 5. 목의 이물감이 느껴지는 편도결석의 증상 목에 이물감이 있는듯한 불편함을 주는 편도결석은 한번 보면 잊을만할 때 또다시 나타나게 됩니다. 편도결석은 편도에 한번 생기게 되면 틈이 생겨 쉽게 재발이 되고 노란 알갱이가 아주 심한 냄새가 납니다. 꾸준한 관리가 중요한 편도결석에 대해 예방방법은 무엇이며 증상은 무엇인지 자세히 알아보고 인지하여 예방할 수 있는 시간을 가져보겠습니다. 편도결석은 무엇이며 원인은 무엇인가 편도선은 목 뒤에 있는 부드러운 덩어리이며 분비선과 같은 구조이고 양쪽에 하나씩 있습니다. 편도선은 림프구가 있는 조직으로 이루어져 있는데 이것은 감염을 예방하고 퇴치하는 세포입니다. 많은 전문가들은 편도선이 우리들의 면역 체계에서 역학을 하고 우리의 목을 통해 들어오는 박테리아와 바이러스를 잡는 그물처럼 되어있다고 합니다. 이런 편도.. 2022. 12. 4. 이전 1 ··· 21 22 23 24 25 26 27 다음
