현대사회의 질환 공황장애의 공황발작과 증상들

현대사회에서 더 이상 낯선 질환이 아닌 공황장애는 주변에서 많이 볼 수 있는 질환인데요. 요즘 공황장애의 증상이나 원인들은 매체로 통해 다양하게 보고 들을 수 있습니다. 공황장애의 공황발작은 인간의 의지와 상관없이 갑자기 발생하는 증상으로 인해 힘들고 당황스러운 상황이 나타납니다. 오늘은 자율신경계와 연관이 있는 공황장애의 질환에 대해 알아보도록 하겠습니다.

공황장애

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공황장애와 공항 발작 그리고 원인

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공황발작은 실제 위험이나 명백한 원인이 없을 때 심각한 신체적 반응을 유발하는 공포스럽고 갑작스러운 증상입니다. 공황발작이 일어나면 심장이 뛰고 호흡이 빠르며 땀이 나는 것과 같은 신체적 증상을 일으키며 갑작스럽고 불합리한 두려움과 불안감이 생깁니다. 마치 심장마비를 앓고 있는 것처럼 느낄 수도 있습니다. 어떤 사람들은 이러한 공격을 너무 두려워해서 불안장애의 일종인 공황장애를 일으키며 공황발작 자체가 생명을 위협하지는 않지만 무섭고 삶의 질에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다. 공황 장발 작은 누구에게나 발작이 올 수 있으며 대부분 10대나 성인 초기에 처음 발생하기도 하며 어린이들을 포함해 모든 연령대의 사람들이 공황발작을 일으킬 수 있습니다. 또한 남성보다는 여성에게 더 많이 영향을 미칩니다. 공항 발작은 원인이 무엇인지 알려져 있진 않지만 뇌와 신경계는 모든 사람들의 두려움과 불안을 인식하고 다루는 방법에 중요한 역할을 하므로 공황발작의 위험이 증가하는 몇 가지 원인들을 지목하고 있습니다. 첫 번째 공황장애를 포함한 불안장애는 종종 가족 내에서 발생하며 두 번째 불안장애 또는 우울증 그리고 다른 정신질환을 가진 사람들은 공황발작을 일으키기 쉬우며 심각한 질병과 같은 주요한 삶의 스트레스로 인해 증상이 나타나기도 하며 세 번째 알코올 중독과 약물중독은 공황발작의 위험을 증가시키며 네 번째 흡연 또는 카페인 과다 섭취를 했을 경우 공황장애의 위험을 증가시키는 요인입니다.

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공황발작의 증상과 진단

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공황발작은 예고 없이 갑자기 일어나고 공황발작이 시작된 후에는 막을 방법이 차를 운전할 때나 쇼핑할 때 또는 잠이 들 때처럼 일상생활을 할 때 나타나며 다양한 종류의 증상이 있지만 공격이 시작된 후 10분 이내에 최고조로 올랐다가 증상이 서서히 사라지며 가라앉은 후에는 몸이 피곤하고 지치게 됩니다. 이렇게 예고 없이 오는 공황발작의 증상은 가슴통증, 오한, 호흡곤란, 질식하거나 질식할 것 같은 느낌, 오한, 손떨림, 통제력 상실 또는 사망에 대한 두려움, 갑작스러운 땀, 두통, 얼굴 화끈거림, 현기증 등 많은 종류의 증상들이 있으며 이러한 증상을 겪게 되면 또 다른 발작을 일으킬 것 같다는 강렬한 두려움이 생기고 공황발작이 일어날 수 있는 특정한 상황을 피할 정도로 공포를 느끼기 시작합니다. 공활발작 증상이 있는 경우는 가능한 한 빨리 의사의 도움을 받고 혼자서는 감당하기 힘들고 치료를 받지 않으면 더 악화될 수가 있습니다. 또한 공황발작 증상은 심장마비와 같은 다른 심각한 건강 문제의 증상과 유사할 수 있기 때문에 검사 후 확인을 해보는 게 좋습니다. 그리고 진단은 의료진이 정신상태 검사로 진단을 내려 결정합니다.

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공황발작의 치료방법과 합병증

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공황발작은 심리치료와 약물치료의 조합은 공황발작을 막는데 매우 효과적이며 치료가 얼마나 필요한지는 환자가 얼마나 잘 반응하는지 또는 치료가 얼마나 필요한지 심각성에 따라 달라집니다. 우선 일종의 심리치료인 인지행동치료를 시작하여 여 심리학자와 같은 정신건강 전문가와 상의를 합니다. 이때 전문가는 환자의 생각과 행동 그리고 반응을 바꿀 수 있도록 공황발작의 원인을 식별하는 것을 도움을 줍니다. 다음은 공황발작을 줄여주거나 심하지 않게 만들 수 있는 특정 항우울제 약물로 치료를 하고 또한 공황발작을 치료하고 예 발하기 위해 가장 일반적으로는 항불안제를 처방합니다. 불안감에 도움을 주지만 중독이나 의존의 위험이 있기 때문에 주의해야 합니다. 공황발작은 치료 가능성이 매우 높습니다. 많은 사람들이 공황장애라는 질환을 가지고 있으면서도 치료를 미루는 사람들이 많은데 치료하지 않고 방치하면 공황발작과 공황장애는 당신의 삶의 모든 부분에 영향을 미칠 수 있으므로 빠른 치료를 받는 게 중요합니다. 이런 공황발작이 지속되었을 때 오는 합병증은 운전을 하거나 집을 떠나는 것에 대한 두려움과 같은 어떤 특정한 것에 대해 공포증이 발달되며 우울증과 불안장애 또는 정신질환이 생기기도 합니다. 그리고 사회적 생활을 할 수 없고 단체생활을 할 때 문제들이 생기기도 합니다.