본문 바로가기

전체 글163

잘못된 자세가 습관인 거북목증후군의 증상과 원인 요즘 현대인들에게 많이 생기는 질환 중 하나가 아마 거북목 증후군이 아닐까 싶습니다. 요즘은 컴퓨터로 작업을 하는 사람들이 많아졌고 스마트폰을 사용하는 동안 잘못된 자세와 습관이 거북목 증후군을 유발합니다. 이상하게 목이 아프고 어깨가 걸리는 증상이 있는 사람이 많은데요. 이 증상이 지속된다면 거북목 증후군을 의심을 해보셔야 합니다. 오늘은 방치하게 되면 목디스크까지 발생하는 거북목 증후군에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 거북목 증후군과 원인 거북목 증후군은 반복적으로 잘 못된 자세와 또는 스트레스로 인해 발생하는 목 통증입니다. 사람들이 컴퓨터나 태블릿화면을 더 가까이 보기 위해 계속해서 몸을 구부릴 때 발생합니다. 우리 몸은 목을 구부릴 때마다 목의 근육과 힘줄 그리고 인대는 머리 무.. 2022. 12. 22.
간편하고 쉽게 자동차 과태료 확인하는 방법 운전을 하다가 나도 모르게 과태료가 집으로 날아온 적이나 아니면 집으로 날아온 과태료 종이를 보고 내야지 하다가 깜박하고 잊어버리신 적 한 번쯤 있으시겠죠? 자동차 과태료는 납부기한이 있는데 그 기한을 넘기게 된다면 가산금이 첫 달 붙게 됩니다. 그 후에 계속해서 미납을 하게 된다면 매월 추가적으로 가산금이 붙게 되므로 꼭 확인하시고 납부하시길 바라겠습니다. 오늘은 혹시 못 낸 자동차 과태료에 대해서 집에서 간단하고 쉽게 알아보는 방법을 알려드리겠습니다. 우선 이파인이라고 검색하시면 경찰청교통민원 24가 상단에 뜨실 거예요. 클릭 후 들어가 주세요. 네모 친 최근단속안내를 클릭해 주세요. 확인하기 위해서는 로그인을 하셔야 하는데요. 간편 인증도 있고 금융인증, 공동인증, 디지털원패스도 있으니 편하신 걸로.. 2022. 12. 22.
반복된 행동과 소리의 틱 장애의 증상과 종류 어느 날 아이가 "음음"이나 "킁킁" 거리는 소리를 반복적으로 낸다면 비염이나 기관지 이비인후과 질환을 생각하고 진료를 보게 됩니다. 하지만 병원에서도 어떠한 소견이 없을 때는 검사를 통해 틱 장애를 의심을 해보셔야 합니다. 틱장애는 종류가 여러 가지가 있기에 만약 아이의 반복적 행동이나 소리를 낸다면 검사를 통해 확인해 볼 필요가 있습니다. 오늘은 보통 어렸을 적 나타나는 틱장애에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 틱 장애와 원인 틱은 신체의 어느 부분에서나 발생할 수 있는 불규칙적이고 통제할 수 없고 원치 않으며 반복적인 근육의 움직입니다. 팔다리와 다른 신체 부위의 움직임은 운동이라고 알려져 있으며 끙끙거리거나 훌쩍거리고 또는 목청을 가다듬는 것과 같은 무의식적인 반복적인 소리를 음성틱.. 2022. 12. 21.
부글거리는 과민성 대장 증후군의 증상과 예방방법 요즘 날씨가 너무 추워졌죠? 이렇게 추울 때는 운동량이 부족해져서 위장질환 환자가 늘어난다고 해요. 과민성 대장증후군을 가지고 계신 분들은 여러 가지 증상으로 인해 생활에 불편함을 느끼고 계실 텐데요. 오늘은 만성질환인 과민성 대장증후군에 대해서 알아보고 어떤 예방방법이 있는지 확인해보는 시간을 가져보겠습니다. 과민성 대장 증후군이란 무엇이며 원인은 과민성 대장증후군은 기능성 위장장애의 일종이며 소화기간에 영향을 미쳐 흔하면서도 불편함을 느끼는 위장장애입니다. 원인을 정확하게 알 수 없지만 몇 가지 요인들이 과민성 대장증후군으로 이어질 수 있다고 합니다. 일반적인 유발요인으로는 일부 음식과 약물이 있으며 또한 삶의 스트레스로 인해 일어날 수 있고 소화기간의 신경에 극도로 민감한 내장 과민증이 있을 때 발.. 2022. 12. 20.

티스토리툴바