전체 글157 환절기에 심해지는 비염에 좋은 음식 알아보세요 이제 날씨가 선선해지고 있습니다. 선선한 바람이 불기 시작하면 급격한 기온 변화 때문에 비염환자분들은 힘든 생활이 되기도 하죠. 콧물, 재채기, 가려움증으로 삶의 질의 영향을 미치기도 합니다. 방치하게 되면 삶의 질이 떨어지기 때문에 조기치료와 생활관리를 신경을 써야 합니다. 오늘은 비염에 좋은 음식에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 자세히 알아보시고 비염에 조금이나마 도움이 되시길 바라겠습니다. 도라지 도라지는 기관지에도 좋은 걸로 유명합니다. 이눌린과 사포닌 성분이 풍부해서 기침과 가래 그리고 염증등을 억제해 주며 호흡기 점막을 강화시켜 줘서 면역력 증진에 좋습니다. 또, 세균이나 바이러스 침입을 막아주기 때문에 감기예방에도 좋습니다. 생강 생강에 함유된 진저롤과 쇼가올 성분은 몸을 따뜻하게 만들어줘서.. 2023. 11. 7. 식습관 개선을 해야되는 임신성당뇨의 원인과 관리방법 임신 24주~28주가 되면 꼭 받아야 할 검사가 임신성 당뇨입니다. 만약 임신성 당뇨가 생겨 나타났다면 산모와 아이가 모두 위험하므로 평소 생활관리를 해야 되고 만약 혈당 조절이 되지 않는다면 인슐린 치료를 해야 합니다. 오늘은 식습관 개선을 해야 되는 임신성당뇨의 대해서 알아보도록 하겠습니다. 임신성 당뇨란 24 - 28주 사이에 나타나며 임신 중에 당 대사 장애가 생겨 나타나는 당뇨병입니다. 임신성당뇨의 원인 (나타나는 이유) 임신성 당뇨의 발병 원인은 유전적 요인과 호르몬변화, 급격한 체중증가를 원인으로 보고 있습니다. 임신 중기부터 태아에게서 분비되는 호르몬에 의해 산모의 인슐린 분비가 억제가 되고 혈당이 증가하게 되는데 이때 혈당을 조절하는 과정에서 췌장에서의 인슐린 분비에 이상이 생기면서 포도.. 2023. 10. 11. 착한운전 마일리지의 혜택과 신청하는 방법 착한 운전 마일리지를 알고 계신가요? 운전면허증이 있으시다면 착한 운전 마일리지를 신청해 보세요. 운전을 하게 되면 주. 정차 위반구역에 주차나 정차를 하게 되거나 혹은 과속을 하게 되어 과태료나 범칙금이 부과됩니다. 이런 일이 자주 일어나게 되면 점점 누적이 되어 벌점이 자꾸만 쌓이게 되죠 이런 경우 운전자에게 도움이 될 수 있는 제도가 착한 운전 마일리지입니다. 착한 운전 마일리지는 경찰청에서 2013년 8월 시행한 제도입니다. 오늘은 착한 운전 마일리지의 대해 알아보고 신청하는 방법까지 해볼게요! 착한 운전 마일리지란 서약을 실천한 기간에 교통법규를 제대로 준수하게 되면 10점씩 쌓여 누적된 만큼 나중에 누적된 벌점들을 차감해 주는 혜택입니다. 실천해야 될 교통법규 : 서약기간 안에 면허취소, 정지.. 2023. 7. 30. 목의 통증이 오는 편도염의 원인과 증상, 예방방법 인체의 면역력과 저항력이 떨어지게 되면 바이러스 감염이 쉬워지는데요, 요즘 더운 날씨로 에어컨 사용을 자주 하다 보니 더운 밖의 온도와 실내의 온도차가 심해져 면역력이 저하가 되는 경우가 많습니다. 오늘은 목에 통증이 굉장히 심한 편도염의 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 편도염이란 입안 양쪽 측벽 부분 즉 혀뿌리 부분의 하나씩 있는 구개편도에 염증이 생긴 질환으로 바이러스나 세균감염등의 의해 생기는 질환입니다. 흔히 편도염에 걸렸다고 할 때 급성 편도염을 의미하기도 합니다. 편도염의 원인 편도염은 몸의 저항력이 떨어졌을 때 세균이나 바이러스의 감염에 의해 생기게 됩니다. 급성편도염은 청소년이나 젊은 성인에게 잘 발생하며 어린아이들은 바이러스 때문에 발생하는 경우가 많습니다. 미취학아동들은 .. 2023. 7. 29. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 40 다음
